健康診断で悪玉コレステロール値が高かったことから、おやつを見直しししています。 好きなアイスクリームは毎日食べないようにして･･･でもおやつは食べたいな。 ってことから、家では、小魚と豆菓子の酒のつまみのようなものを食べています。 ても、たまに…

土曜日の会合で帰宅が遅くなり、いつもより就寝時間が遅くなったのですが、 早朝に息子に起こされてしまい、睡眠不足･･･ 疲れてしまい、編集中に寝落ちしてしまいました。 睡眠不足だと、日中の行動はなんとかなりますが、夜はもう持たないですね･･･ 年をと…

阪神6R 3連複2頭軸：5,12-1,2,6,11 投資：5000 払戻：0 収支：-5000 2019年収支：-2580 12が終始かかりぎみで、ダメだって思ってしまいました･･･（泣） 励みになるのでポチッとしてください ↓ 中央競馬ランキング にほんブログ村